“医生，我俩一起做的膝关节置换，为啥人家比我恢复的好？”，“太疼了，我能等恢复好了再活动吗？”针对膝关节置换术后患者如何正确康复锻炼？12月10日下午4点，在西安仲德骨科医院5楼关节外科病区大厅，一场名为《人工全膝置换术后功能锻炼》主题的科普讲座拉开帷幕，由关节外科程彭德医生主讲。现场，包括在院患者、家属，以及医务人员等在内的40余人参加了本次会议。现场气氛融洽，医患互动热烈。

关节外科张国才主任表示膝关节置换是在近代在人工髋关节成功应用于病人后逐渐发展起来的一种治疗膝关节疾病的新技术，它能非常有效地根除晚期膝关节病痛，极大地提高病人的生活质量。现在也越来越多的应用在了临床中。但患者住院期间有医生指导康复训练，出院后的锻炼由于没有正确规范的指导，往往不能形成规范训练，导致功能恢复较差。本次讲座的目的就是让患者在出院后也能正确的进行功能锻炼，尽早回归正常生活。

讲座中，程医生通过膝关节置换术后功能锻炼的重要性出发，详细的解说了膝关节置换术后功能锻炼的原则、目标以及注意事项、具体的锻炼方法。他指出，膝关节置换术后要顺利恢复膝关节功能，术后科学的康复锻练十分重要，并非手术顺利膝关节便能恢复正常功能。康复锻炼的原则需要因人而异，根据每个患者的全身情况、关节病变程度、主观要求、手术操作、假体类型、固定方式等情况，采用不同方式适量训练，并且全面训练，循序渐进，最终努力恢复正常生活活动，最大限度的减轻疼痛症状。

程医生通俗易懂的语言以视频讲解让在座的观众能够快速掌握膝关节置换术后功能锻炼方法、受到患者及家属的称赞。 

“程医生，我这术后没几天，为啥伤口会发热发烫，怎么回事？”

“程医生，我这腿等完全好了以后，还能跳广场舞吗？”

讲座结束后，一些患者和家属还单独咨询程医生一些相关疑惑，纷纷表示学习到了很多实用的健康知识，希望以后多举办一些类似的科普讲座。

膝关节是人体最大、最重要的关节之一，它的病变严重影响患者的身体健康。每一例膝关节置换手术，都关系着患者日后的生活质量与幸福指数。近年来，我院关节外科结合临床实践总结提炼出一套合理规范、成熟可靠的手术流程和术后护理方法，已完成数千例膝关节置换手术，患者发自内心的每一声感谢、每一句称赞后面，都映射着关节外科医护人员责任心与爱心的高度融合，都饱含着医护人员技术创新与辛劳的汗水。

关节外科已拟定健康科普全年计划，将常态化推出系列科普讲座，为在院患者、家属群众搭建起一个获取健康知识的公共平台，提升大家的防病保健意识。